„Augenübungen – für den richtigen Durchblick“
In der heutigen Zeit werden unsere Augen stark beansprucht. Daher schätzen sie tägliche Aufmerksamkeit und Pflege sehr und danken es uns mit dem Erhalt einer guten Sehkraft oder einer Verbesserung.…
Pilgern – Wege zu mehr Gesundheit
Wie kann pilgern sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken? Diese Frage stand für mich gar nicht, als ich beschlossen habe, mich selbst einmal auf Pilgerreise zu begeben. Für mich sollte…
Gute Gründe für die Homöopathie als Heilmethode
Homöopathie ist eine bewährte Heilmethode, die vor ca. 200 Jahren vom deutschen Arzt und Apotheker Samuel Hahnemann begründet wurde. Sie arbeitet mit kleinsten arzneilichen Reizen und hilft so dem Körper,…
Wechseljahre – was hilft bei Beschwerden?
Die sogenannten Wechseljahre sind eine Lebensphase, welche jede Frau früher oder später durchleben oder auch „durchleiden“ darf. Ich beziehe mich hier auf „die Weiblichkeit“, da ich bei diesem Thema mit…
Wildkräuterküche – meine Lieblingsbücher
Essbare Wildpflanzen - von Fleischhauer/Guthmann/Spiegelberger Wildpflanzen zum Genießen … für Gesundheit, Küche, Kosmetik und Kreativität von Rita und Frank Lüder …
Wildkräuterküche – Impressionen
Die Wildkräuterküche ist kreativ & bunt. Nachfolgend einige Bilder aus vergangenen Kräuter-Kochkursen.
Superfood Brennnessel – für mehr Vitalität
Jeder kennt sie, denn wie ihr Name schon verrät, hat die Brennnessel eine besondere Eigenschaft: bei Berührung brennt sie. Das ist nicht besonders angenehm und so zählt sie bei vielen…
Terra preta
Herzliche Einladung zum Vortrag Terra Preta - „Schwarzes Gold“ für Garten und Umwelt am 6. März 2019 / 18 Uhr in der Kümmelschänke Dresden (Kümmelschänkenweg 2, 01157 Dresden) Referent: Horst…
Wozu brauchen wir Bitterstoffe?
Die meisten Menschen verziehen das Gesicht, wenn sie Bitteres in den Mund bekommen. Wir haben auf unserer Zunge Rezeptoren, die Bitteres sofort wahrnehmen. Bitterstoffe werden von Pflanzen gebildet, um sich…
Glutenunverträglichkeit
Noch vor wenigen Jahren war Gluten nur wenigen Menschen ein Begriff. Inzwischen ist Gluten in aller Munde … allerdings nur theoretisch, da es nunmehr als ungesund eingestuft und für viele…