Die Leber ist ein absoluter Alleskönner als unser großes Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan und für unsere Gesundheit enorm wichtig. In unserer Leber laufen zahlreiche Umwandlungen, Entgiftungen, Speicherungen und die Produktion bestimmter…
Sie leuchten uns in ihrem wunderschönen Rot entgegen und zeigen uns auf eindrucksvolle Weise die Fülle des Sommers. Sie hängen jetzt im August schwer an den Ästen und laden -…
In den nächsten Tagen zeigt sich die kanadische Goldrute (Solidago canadensis) wieder von ihrer lichtvollen Seite. Hunderte Einzelblüten erstrahlen zu goldenen kleinen Sonnen und locken zahlreiche Insekten an. Die Goldrute…
Unser Leben ist schnelllebig geworden und Zeit Mangelware. Wir bewegen uns mit Auto, Bus, Bahn, Rad usw. zügig fort und selbst in unserer Freizeit sind wir oft aktiv und (mehr…
Viele der bekannten und reichlich vorhandenen Wildkräuter sind randvoll mit Vitalstoffen wie Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Enzymen, Faserstoffen, wertvollen Fettsäuren und Aromastoffen. Sie lassen in dieser Beziehung die Kulturpflanzen oft um…
Beim Anblick von Löwenzahnblüten scheiden sich die Geister. Die einen erfreuen sich an den wunderschönen gelben Blüten, die anderen greifen sofort zu diversen Gartenwerkzeugen, um eine weitere Ausbreitung von Löwenzahn…
Das Duft-Veilchen (Viola oderata) als Frühlingsbote zeigt sich jetzt im März mit seinen violetten Blüten gern in Laubwäldern und unter Gebüschen oder auch in Gärten an halbschattigen Stellen. Als Pflanze,…
Noch sieht es so aus, als schlafen die Pflanzen. Aber in ihrem Inneren bereitet sich die Pflanze bereits darauf vor, sich schon bald wieder zu ihrer vollen Schönheit zu entfalten,…
Aktuell können wir hier eine traumhafte Winterlandschaft bei strahlend blauem Himmel genießen. Also nichts wie raus, Ski und Rodel laden uns ein. Die Bewegung an der frischen Winterluft tut gut…
Obwohl wir intuitiv spüren, dass uns ein Aufenthalt im Wald guttut, sind wir meist noch weit davon entfernt, die Heilkraft des Waldes ganz gezielt für unsere Gesundheit zu nutzen. Der…